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イイワケ(`o´)

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疲れたから甘いモノが食べたくて…

ってイイワケして ケーキを食べるそこのアナタ
(・o・)ノ

脳(頭)を使って、疲れていれば 脳は糖分を要求しているけれど、体の疲れを回復させるのに必要なのは、酸っぱいモノなんです。

ある 老人ホームでは「疲れ酢」なんて名前の クエン酸を、お年寄りの方に飲んでいただいているみたいで、1度もらった事があるんですが、酸っぱい粉でした。

フルーツやお酢の酸味で、体の疲れをとりましょう
o(^-^)o
# by verite-kyoto | 2011-09-19 18:46 | タベルおはなし

ストレッチ(*^o^*)ノノ


ストレッチしてますか?

私もなかなかやれないんですが
(^。^;)

ストレッチで骨盤がスムーズに動くようになれば、スタイルも良くなってお肌にもいいんです。

閉めればいいと言うものでもなく、開く事により、不眠症が解消されたり、ウエストにくびれができたり。

閉まりすぎるとイライラしたり、便もスムーズではありません。

股関節が固くなっていると、太もも等に無駄なお肉がついてきます。

しなやかに動く骨盤で、きれいで健康な体を つくりましょう
ヽ(^o^)丿

…って、自分にも言いきかせた
(-.-;)
# by verite-kyoto | 2011-09-19 11:48 | カラダのおはなし

家で咲いた(*^_^*)

家で咲いた(*^_^*)_a0239942_2391490.jpg



大成功のバラです
o(^-^)o
# by verite-kyoto | 2011-09-18 23:09 | まりねぇの癒やし画像特集( ´-

お店で咲いた(*^_^*)

お店で咲いた(*^_^*)_a0239942_237295.jpg



ブーゲンビリアですよ
o(^-^)o
# by verite-kyoto | 2011-09-18 23:07 | まりねぇの癒やし画像特集( ´-

フラワーアレンジメント(*^o^*)

フラワーアレンジメント(*^o^*)_a0239942_15434746.jpg

フラワーアレンジメント(*^o^*)_a0239942_1543475.jpg

フラワーアレンジメント(*^o^*)_a0239942_15434739.jpg


ほんとはね

生け花の方が得意なんだけど、ご近所のとってもセンスのいい先生たちに 習っています
o(^-^)o

一緒にいく?
# by verite-kyoto | 2011-09-17 15:43 | まりねぇの癒やし画像特集( ´-


京都 宝ヶ池 ヴェリテ


by verite-kyoto

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