カテゴリ:ごあいさつ( 2 )

A HAPPY NEW YEAR !

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by verite-kyoto | 2012-01-01 00:00 | ごあいさつ

ホントに風邪(‘o‘)?


くしゃみ

鼻水

鼻づまり

…だけど ホントに風邪ですか?

風邪のウィルスは高温多湿が苦手。

気温が下がってきて乾燥すると 危険信号。

もちろん 風邪の流行る季節なんですが、この 暖かさで、勘違いした植物たちが、花粉を早くもたくさん飛ばしてるそう。

軽い風邪なら ほっといても治るんですから、ポンポン薬飲まずに 暖かくして消化の良いものを 少しだけとりましょう。

風邪のウィルスは一年中200種類以上ウヨウヨしているらしく、風邪ウィルスを撃退するのは体内の免疫システム。

風邪ひいたら お肌も髪も パッサパサなんですから。

ウィルスに勝つには 疲れをためずに、睡眠不足しない事。

年末 暴飲暴食に気をつけて。

食べ過ぎは 免疫機能が低下して 風邪ひきやすいんです。

ビタミンA、C、Eをすすんで採って、風邪に負けない体作りを
o(^-^)o
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by verite-kyoto | 2011-12-04 23:01 | ごあいさつ


京都 宝ヶ池 ヴェリテ


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